巴拉圭健康講座 「你不可不知的健康2」
【人間社記者 紀慧娟 巴拉圭報導】 2013-11-04
國際佛光會巴拉圭協會音藝緣社團於10月25日,再度邀請畢業於巴西巴拉納州物理治療系的醫師趙耕樂,蒞臨巴拉圭禪淨中心主講「你不可不知的健康」。監寺覺文法師、副會長余忠春、佛光會會員、僑胞等近50人出席聆聽。

具有一顆菩薩心腸、為人隨和、精進向上的趙耕樂,於巴西福斯市開設私人物理治療診所,並續攻讀巴西馬德里骨科物理治療博士班,俾能更有效的以其醫術解除眾生病苦。他特別在課程中播放人體構象圖及預防圖的簡報,輔佐詳述各器官的用途和疾病預防的對策。同時提醒與會者,必須在生活起居的每一個細節上,注意導正行坐姿勢、飲食均衡及適當運動。除此,身心理健康亦不容忽視。

趙耕樂提到,病人跟醫生溝通的重要性,藉以達到有效看診效果。他建議:陳述病情、發病時間以及攜帶最後一次體檢報告。強調大家必須先了解器官位置,以便查詢病因。並列舉身體工具和構造從頭至足部20多種相關疾病疼痛。例如:肌筋膜疼痛症候群、顳顎關節失調症、頸椎症候群等病疾。

趙講師提供適合居家或工作室有助於活絡筋骨、紓解酸痛感、促進血液循環,以及提振精神的簡易運動。並現場教導大家跟著動作步驟反覆練習,務求往後可自行練習改善健康,增強身體器官功能。