失智症照護之社會動力 預防勝於治療
【人間社記者 黃瓊霞 鳳山報導】 2016-10-22
  • 圖說:鳳山講堂禮請高雄市立鳳山醫院廖上智院長主講「失智症照護之社會動力」,吸引對此主題有興趣信眾230餘人到場聆聽。 人間社記者本友攝

  • 圖說:同時也邀請營養師孫兆良就失智症的預防與照護所要注意的營養飲食問題加以闡述,並針對當前登革熱與茲卡病毒之防治措施,加以宣導。 人間社記者本友攝

  • 圖說:230餘位信眾專注聆聽廖院長演說「失智症照護之社會動力」,強調要發揮慈悲心,打造友善社區,強調失智症很可憐,而照顧失智症者壓力大也很可憐!勉勵大家要培養健康運動、注重營養飲食及愉快用餐的好習慣,同時要及早預防勝於治療等內容,抱持極大的興趣。 人間社記者本友攝

鳳山講堂於10月22日舉辦醫學講座,監寺妙麟法師特別禮請高雄市立鳳山醫院廖上智院長主講「失智症照護之社會動力」,同時邀請營養師孫兆良就失智症的預防與照護應注意的營養飲食問題加以闡述,並針對當前登革熱與茲卡病毒之防治措施,加以宣導。

院長廖上智談及「失智症照護之社會動力」,首先以一部電影「我想念我自己」,承認自己失智是痛苦的挫折,當記憶被抹去,該怎麼說出「我失智了!」隨著時間慢慢失去,作為引言,概述全球失智症人口快速增加,是當前人類面臨的重要課題。台灣65歲以上約有280餘萬人(佔總人口12%),其中有輕微認知障礙者約有52萬人(佔18%),可見其潛在的隱憂,實不容忽視。若就醫療資源之運用而言,以英國為例,每年因失智症花費醫療資源達230億英鎊,大於癌症花費120億英鎊,加上心臟病花費80億英鎊,其花費比重不容小覷。

美國失智症協會提出失智症10大警訊,犖犖大者如:一、記憶力衰退;二、無法勝任原本熟悉的事務;三、語言表達出現問題;四、抽象思考出現問題等,值得我們對失智症悄悄上身的諸多警覺。

廖院長指出,常有人對究竟是失智了?還是老化了?諸多不解,他提出簡易的區別方法,老化,是忘記後可以恢復,再想起來;失智,是忘記了就忘記了,不太可能再想起來,例如:美國前總統雷根(患阿茲海默型失憶症),甚至忘記當過美國總統,而英國首相柴契爾夫人(患血管型失憶症),狀況亦復如此。並提出警示,一般人在職務退休後容易患有退休症候群,如無所事事,用腦量減少,容易顯現失智症因子,提出退而不休是有其適當必要性。

廖院長進一步提到預防失智的方法,主要是:一、多運動;二、多參與社交活動;三、採用地中海飲食,可降低罹患失智症的風險。所謂地中海飲食就是多吃蔬果,選擇不飽和脂肪酸,如橄欖油、苦茶油、堅果類等,及多吃深海魚類,如金槍魚、鮭魚、沙丁魚等(富含Omega3)。

另外,廖院長也提出由生活作息做保養,打造友善社區,推動「失智症之友」、「商家失智症聯盟」、「瑞智友善商家」、「瑞智互助家庭」、「瑞智學堂」,建立社區互助網等,以慈悲的社會動力,提供失智者照護可使用的服務資源。營養師孫兆良就預防失智症,我該如何吃?詳細解說「地中海飲食」的功效,強調地中海飲食已被證實可降低心血管疾病與某些癌症的風險。

最後,廖院長對「失智症照護之社會動力」總結,強調要發揮慈悲心,打造友善社區,達到失智症友善的教育文化,失智症患者需要人照顧,而照顧失智症者壓力也頗大!總之要培養健康運動、注重營養飲食及愉快用餐的好習慣,同時要及早預防勝於治療,及早治療又勝於延宕治療。