大師指導禪坐念佛 2分鐘開採心中寶藏
【人間社記者陳德啟 大樹報導】 2013-08-05
  「大師,我愛您!」8月4日晚上,佛光山如來殿4樓大會堂裡,年輕活力的問候聲開啟當晚的精采課程,1500位海內外青年以熱情有勁的掌聲與快樂歡喜的問候,迎接佛光山開山宗長星雲大師分享「禪與淨」。大師藉由禪門故事、生活經驗,說明禪在生活、佛在心中,並引導青年走入禪坐的寧靜與念佛的歡喜情境。
  
  「每個人都有禪心,但如何認識禪?」大師表示,房子因有幅畫、客廳因有盆花而顯得氣氛不同,就是禪;菜有酸甜苦辣,吃出其味道,就是禪。禪要悟道,「如何悟道?」大師說,平常對一件事終於明白了,屬於小小悟道;至於要大徹大悟並不簡單,悟道時沒有人我與對待、沒有時間與空間,開悟的禪師,連久遠過去的事都會慢慢浮現在眼前。
  
  悟道如人飲水,冷暖自知,大師舉六祖惠能為例,日日挑柴、舂米,雖不識字卻悟道,留下「菩提本無樹,明鏡亦非台;本來無一物,何處惹塵埃」意味雋永的詩偈,也得到五祖弘忍傳法脈。為了讓大家了解禪不著語言文字,非言語道斷,大師以「師姑是女人」、「大便中乘涼」的故事,說明禪者的消遙自在、自我真心。
  
  「叩!叩!叩!」現場木魚聲一響,歡樂愉快的笑聲與年輕奔放的狂心,在大師親自指導禪修中頓時止靜,2分鐘讓現場青年學會自我觀照、享受靜謐氛圍,「動中的人生是有生命的,靜中的人生是超然的。」大師期許所有人,每天利用晚上睡前或早上醒來3至5 分鐘靜坐,整天將會有不同的感覺與境界,希望人人都能以禪修開採心底的寶藏。
  
  「『阿彌陀佛』是世界共通語言!」大師說明,無論是打招呼、祝賀、道謝,或是跌倒、分別,只要一句「阿彌陀佛」就夠了,隨時隨地都是念佛的好時機。大師分享自己平常不論是走路、坐車、搭飛機,佛號在心中相續不斷,乃至見到一個人、一枝電線桿、一塊田地,都可以念一句佛號,就能把全世界念成「阿彌陀佛」的極樂世界。例如善導大師念佛口出光明、少康大師念佛口出佛像,都是「精誠所至,金石為開」的最佳典範。
  
  煩惱即菩提,大師告訴青年,只要肯改變,去除心中的貪瞋癡、自私與愚痴,就能提升心靈與道德,如同蘋果、鳳梨、芭樂一樣,未成熟是酸,成熟即轉甜,「甜從酸來,煩惱怎不能化成菩提呢?」大師鼓勵大家,以正念打敗煩惱、壓制妄念,做到「念而不念,不念而念」的念佛境界。
  
  現場特別請法師群示範七音佛號、自由調的梵音之美;大師也親自示範歡喜、悲哀、實在、空虛的念佛音聲,讓青年感受極樂世界是如此幸福自在。
  
  「佛陀祝福大家」,大師送給青年極致之禮,且提醒眾人,很多問題不用問,以後會「不問自明」,最重要的是「做自己的貴人」。