多倫多佛光山舉辦新移民生活講座
【人間社記者 妙牧 多倫多報導】 2013-10-25
  • 圖說:與會者專心聆聽區慕啟總幹事,分析新移民面對四個生活適應階段。 人間社記者Alex Luk攝

多倫多佛光山人間學院10月23日假海會堂舉行「新移民的生活適應」生活講座,特別邀請家和專業輔導中心總幹事區慕啟主講, 20 多人聆聽。

區慕啟指出,新移民在抵達加國報到後,基本上會經過蜜月期、困難期、適應期、接受期等四個階段。首先經歷所謂「蜜月期」,即對新地方充滿好奇心及新鮮感。隨後在面對生活上種種問題的「困難期」,常見問題包括找尋工作、子女教育、天氣、失去支持、居住環境、歧視等,逐漸發現周遭一切與移民前所認知有很大落差。在文化上的衝擊及對既有價值觀產生疑惑下,結果是不斷埋怨,產生憂慮、煩燥、緊張,頭痛、疲倦等症狀,後悔作出移民決定,甚至開始不正常生活去逃避現實,例如賭博、吸毒,酗酒等。

區慕啟提及,第三階段是「適應期」,就是在困難期時面對克服問題,再次審視移民目的後,就能在文化差異及心理上作出調整,有信心及正面思考能力,尋求社區資源幫助,開始學習新事物及新知識。最後是「接受期」,積極融入加國生活。他以數個案例解說如何幫助對方找出事件或問題根源,以及發揮個人潛能及技巧,從而增強自我解決問題及應付危機能力。目標是讓對方能夠有效地處理人生歷程中不同際遇、變遷或挫折,創造和諧美好生活。

家和專業輔導中心註冊於1988年,是一間非營利、慈善、並經優質服務鑒證的專業家庭服務機構,專注服務加拿大華裔人士,職員皆為來自社會工作學系與輔導心理學兩個專業領域、受過專業訓練之社工或心理輔導員 ,包括有註冊社工,註冊戒賭輔導員、社工學士、碩士及心理學博士。服務宗旨是提供配合華裔語言、文化背景的輔導及家庭服務,使能增進個人及家庭運作功能,提高生活素質。