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教育人文

均頭校園路跑RUN 跑出健康新生活

【人間社 涂芷菱 南投埔里報導】 2020-11-23
佛光山均頭中小學11月20日舉行校園路跑活動,讓學子從路跑體驗運動樂趣,同時檢測自己每天訓練的體能,更為班級爭取榮譽;全校學生在老師們的鼓勵下完成此項賽事,也寫下自我挑戰的扉頁。

校長劉素滿鼓勵同學,路跑靠的是毅力、耐力,希望同學們盡全力完成,成績好壞並非首要,可貴的是參與活動過程的喜悅,更希望藉此活動能培養學生良好的運動習慣。

賽前由生教組長陳秀蕙帶領做熱身運動;全校1至9年級,各有不同的挑戰路程。國小部低年級沿著環校道路跑1圈,約800公尺;高年級則是挑戰環校道路2圈,1600公尺。國中部則是跑完校外鄰近社區道路後再加上一圈環校道路,總長大約是3公里。

首先開跑的國中部學生邁開步伐、勇往向前,沿途相互鼓勵、加油;緊接後頭的是國小部的學生,個頭雖小但氣勢十足,跑起步來的衝勁可不輸給學長姐,活潑的模樣讓師生們直呼可愛。

國小一年級林宥杰表示,這是自己第一次參加路跑活動,過程中努力的向前跑,快到終點時看見老師的鼓勵,只想往前衝,很開心這次獲得第一名;國中部學生葉秋汝表示,透過路跑可以檢測自我體能,也能沿途欣賞學校周遭環境,雖然自己的步伐較慢,但還是努力完成這次的挑戰。

此次的路跑活動,不僅全體學生參與,副校長劉耿銘也加入行列,許多導師陪跑並鼓勵學生一起完成。國中部冠軍由該校籃球隊隊員呂耀文奪下,因其平時扎實的體能訓練及跑步過程中調整步伐、呼吸得宜,全程以穩健的步伐前進,率先抵達終點。

主辦單位學務處表示,路跑是項人人皆可參與的運動,希望能藉由校園路跑鼓勵學生培養運動習慣,促進身體健康,更能讓學生感受校園及鄰近社區之美。
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