國際佛光會哥本哈根協會 觀世音菩薩出家紀念日學習“觀自在”
【人間社記者張隆 丹麥哥本哈根報導】 2011-10-23
  為了慶祝觀世音菩薩出家紀念日,國際佛光會丹麥哥本哈根協會於10月16日假華人總會會所舉行了「學習觀自在」活動。六十餘位來自哥本哈根和馬爾默的會員和信徒積極參加了本次的活動,共霑法喜。在瑞典佛光山監寺覺彥法師的帶領下,大家虔誠誦念《楊枝淨水讚》、《妙法蓮華經觀世音菩薩普門品》、《大悲咒》等經文,感受和憶念經文中所宣說的觀世音菩薩之弘大誓願與應化度眾的慈悲精神。
  
  覺彥法師在之後的開示中說,人生中的痛苦和煩惱都可以向觀世音菩薩訴說,觀世音菩薩很了不起,聞聲救苦,大慈大悲。只要我們的心靈夠虔誠的話,我們就能得到菩薩的加持。觀世音菩薩無處不在,而且菩薩就在我們虔誠的心裡。我們要學習觀世音菩薩,抱著慈悲的心來對待我們的家人,同事,甚至陌生人,做世間的觀世音。我們要學習觀自在,觀內心,自我反省;天天用清淨、虔誠和恭敬的心來稱念觀世音菩薩的名號。願我們通過學佛來增加自己的慈悲與愛心,並且讓周圍的人都能感受到我們的轉變。最後希望大家念念不忘觀世音菩薩,成為世間的觀世音,祝福大家福慧雙修。
  
  大家用了可口的素食午餐之後,覺彥法師指導大家基本的禪修方法。禪修已經成為廿一世紀平衡身心,提升自己的重要方法。西方國家甚至結合現代醫學與禪修來治療心理病和心理壓力,幫助病人回到生活的正軌。修習禪定可以使我們變得祥和寧靜,幫助我們紓緩壓力,並對生活有更豐富、更深刻的體察。通過修習禪定還可培養定力和慈悲心。覺彥法師用簡單易懂的方式指導大家掌握禪修中的“毗盧遮那佛七支坐法”的調身、調息和調心的基本要領。大家踴躍地發問,請示對禪修的疑惑,覺彥法師都一一地解答,讓大家瞭解了禪修的要點,為以後在生活中的實修打下了基礎。
  
  國際佛光會哥本哈根協會初步計畫於11月27日在華人總會會所進行禪修活動,屆時將再邀請覺彥法師前來教授。