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教育人文

南天系列英文講座 用塗鴉禪藝術改變世界

【人間社記者 文慧 澳洲臥龍崗報導】 2020-10-29
佛光山南天寺10月24日舉辦第二場「南天系列英文講座」,禮請南天大學美術館有紀法師主講「塗鴉禪藝術改變世界」 (Making a Difference–Doodling Workshop),吸引社區及來自世界各地逾50位中、西方人士上線參加。

系列負責人知理法師說明,「塗鴉禪藝術」是希望透過塗鴉繪畫,推廣慈悲與大愛,並分享有紀法師對塗鴉禪藝術的熱情,例如將回收的空瓶或空罐,透過塗鴉變作為一件藝術品。

有紀法師表示,塗鴉禪工作坊分2部份進行,首先需明白如何透過塗鴉禪帶出內心的慈悲並與世界接軌,用真誠創繪出有內涵的塗鴉藝術作品,讓世界有好的改變,這才是塗鴉禪藝術真正的目的與意義。

「什麼是慈愛 (kindness)? 如何用慈愛改變世界?」有紀法師開宗明義說明,慈愛是內心的一份禮物,是愛的行動與具體表現,是仇恨的解毒劑,更是通往快樂的途徑;仇恨帶來暴力,只有慈愛才能帶來愛與慈悲(Love and Compassion),更是改變世界的動力。

有紀法師指出,慈愛是由本身做起,慈愛增加滿足感,開發大腦快樂元素,減少壓力、抑鬱與焦慮,同時更能產生「漣漪效應」(Ripple Effect),將慈愛不斷延續到其他人身上,像滾雪球一樣,不斷擴大慈愛的效應,其中最簡單及具體方法就是布施一個微笑,實踐「三好」運動。

為加強大家對慈愛能改變世界的認知,講座安排多項短片,分享慈愛帶來的「漣漪效應」,社會如何在疫情期間用慈愛互相關懷與幫助,同時透過小組討論,探討布施與接受他人關懷的感受。接著用線、點、顏色、玫瑰花及葉等簡單的基礎繪法,指導大家心存慈愛塗鴉一張愛心卡,贈送給心中接受愛心卡者,讓接受者亦能感受到這份慈愛。

有紀法師說明,「塗鴉禪藝術」是訓練專注力及開發創作能力並能加強自信心,用簡單的線、點及圖案發掘內在的藝術潛能。來自美國的退休會計師Nancy說,自己首次接觸佛光山道場,很高興及享受2小時的塗鴉禪,同時更體會慈愛的重要。多年前曾參訪南天寺的臥龍崗區居民Debbie說,本身對藝術頗有興趣,希望日後可以參加其他活動。

長期在佛光山道場服務的墨爾本佛光青年Kee說,參加塗鴉禪是一種享受,從忙碌的生活中暫停下來,觀照內心世界,體察最近是否有接受別人的關心或關懷他人,勉勵自己把握當下多做善事,因為善舉會讓人愉悅及有滿足感。南一分會李淑涓說,塗鴉禪工作坊非常成功,享受參與的法喜,在全心貫注塗鴉愛心卡時可以感受到慈愛帶來的溫馨與感動。
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