南台別院談肺腑之言 防治呼吸道疾病
【人間社記者 王惠珍 台南報導】 2017-08-04
  • 圖說:肺癌是慢性疾病,病患往往輕忽咳嗽的症狀。 人間社記者楊淑惠攝

  • 圖說:高雄長庚紀念醫院副院長林孟志,叮嚀呼吸道疾病預防及保健。 人間社記者楊淑惠攝

  • 圖說:現場聽眾專注聆聽。 人間社記者楊淑惠攝

  • 圖說:聽眾陳清鈴提問。 人間社記者楊淑惠攝

「活著只為一口氣」,呼與吸之間,胸腔內氣管、肺臟是與外界直接交通的器官。俗話說「土水怕抓漏,醫生怕治嗽」,如何寶貝您的肺。由台北經營管理研究院主辦的現代華佗講座,8月3日邀請高雄長庚紀念醫院副院長林孟志,至佛光山南台別院談呼吸道疾病預防及保健。

肺部與氣管是不可分割的器官,有健康的肺與肺泡,才能進行身體的氣體交換,保有好的氧氣,排放出體內產生的二氧化碳。林副院長叮嚀大家,現今環境中的空氣品質不佳,PM2.5污染指數超標的情況下,全台天空灰濛濛之際,就要提高警覺,當心誘發過敏症狀,避免外出活動,經常查詢、參考環保署所提供空氣品質監測數據,並定期清理冷氣的濾網,清潔居家環境,改善生活中的空氣品質,降低呼吸的過敏與氣喘發作的機率。

如何有效對抗流行性感冒?接種流感疫苗,是預防、控制流感疫情擴散、增強免疫力最有效方式。養成生活好習慣,注意勤洗手及咳嗽禮節,生病在家休息,維持正常作息。有流感症狀立即就醫,並依照醫師囑咐服用藥物。

肺癌是慢性疾病,病患往往輕忽咳嗽的症狀,因為早期肺癌沒有明顯症狀,多數患者都是症狀嚴重時,才來求醫診治,已出現胸腔以外的遠處轉移,故氣管、支氣管和肺癌是高居十大癌症死因之冠。根據研究統計,女性先天基因較脆弱,罹患肺腺癌症風險,高於不抽煙男性6倍之多,目前肺癌已是女性癌症死因第一位,遠超過子宮頸癌與乳癌,切勿因生病而拖累家人,久咳不癒者不可掉以輕心,應盡早找胸腔科醫師檢查診治。

聽眾陳清鈴提問環境中的塑膠製品,是否也是造成呼吸系統疾病與過敏反應的原因?林副院長表示,目前沒有任何數據資料明確指出塑膠製品對身體過敏症狀的影響,但食安問題更令人憂心,不天然的食材對健康的傷害更為直接。魚、全穀類、維生素B群、糙米、玉米、花椰菜(十字花科蔬菜)等食物,都是照顧、預防肺癌並改善阻塞性肺炎、氣喘發作的好食材。

最後,林副院長再三強調「肺腑之言」:多多認識、了解自己的身體,有症狀時一定要立即就醫,注意室內室外的環境,避免污染空氣,遠離咳嗽發燒感染源,勤洗手多運動,有呼吸問題找醫師診治,有了愛心與關懷,就能遠離病痛。