北海道埸禪修 放下萬緣把握當下
【人間社記者 陳秋慈 新北報導】 2019-10-07
佛光山北海道場10月6日舉行一日禪,由禪淨法堂副堂主慧誠法師指導,來自北海區分會信徒及第一次參禪者計35人。慧誠法師以偈語「勤修三學無有漏,息滅三毒無煩惱,止妄歸真心安定,觀照六根離境相。」為本次主題送給同參。

「山巒連天、輕風雲淡」,在北海大自然中,課程設計有調身、調息、調心、行禪、坐禪及禪茶一味等。慧誠法師鼓勵大家「放下萬緣、把握當下」來圓滿一日的禪修。

本次在禪茶的設計跟以往不同,學員非常受用。江李秀芬分享,記得第一次參加一日禪時,心既慌又驚且靜不下來;腳又麻又痛,難免會起無明煩惱心。這次稍有信心,提醒自己,要用心,要把心定下來,果然不出所料,只要有正知、正念,任何的困境都難不倒。禪坐中,腦子放空,任何雜事放下了,當下默念觀世音菩薩名號,真的不可思議,很快就進入禪修的喜悅,雖然腳會麻、會痛,但是那種心境就不同了,心平靜且淡然多了,因為正念在心中,就再也不會有罣礙了。

最後,由妙知法師帶大家出坡「動中禪」,參悟「靜中養成、動中磨練」。