佛光祖庭大覺寺人間生活禪 學做「禪」的實踐者
【人間社記者 陸鳳英、王莉 宜興報導】 2019-07-18
  • 圖說:佛光祖庭宜興大覺寺於7月13日至14日舉辦「人間生活禪」,從禪坐中體驗靜心。 人間社記者周雲攝

  • 圖說:佛光祖庭宜興大覺寺於7月13日至14日舉辦「人間生活禪」,大家在動靜之間體會「禪」。 人間社記者周雲攝

  • 圖說:佛光祖庭宜興大覺寺於7月13日至14日舉辦「人間生活禪」。 人間社記者周雲攝

  • 圖說:佛光祖庭宜興大覺寺二單監院妙文法師講解「人間生活禪」,說明「禪」是真真實的認識自己的心。 人間社記者周雲攝

「禪」與生活有很密切的關係,尤其身處現代這個複雜紛亂的社會生活裡,更需要禪定的力量以安頓浮盪不定的身心。佛光祖庭宜興大覺寺於7月13日至14日舉辦「人間生活禪」。

一開始,妙月法師講解課程說明,讓參禪者了解「禪」的內涵是信心、道心、悲心的長養;「禪」的精神是承擔、無畏、精進的落實履行,自心是佛、直下承擔。

妙定法師教授基礎禪修指導,講解毗盧七支坐法的要領,以行走禪、跑動禪、慢經行等方式指導學員坐禪前調息鬆經絡,提醒莫妄想、提起正念、活在當下。

妙憫法師指導六氣法,幫助學員坐禪前調整身心。以星雲大師12歲出家,在世界各地建立道場的經歷勉勵大家,將三好、四給的佛法智慧應用在生活中,期許大家在生活中做人間佛教的行者。

透過「禪」修進而靜心後,需要參禪者思維法義,大覺寺二單監院妙文法師講解「人間生活禪」,說明「禪」是真真實的認識自己的心,「禪」是佛性;「禪」溝通了人我關係、心物關係、禪者與禪者之間的接心、印心;並進一步詮釋禪者的修行要自我觀照,反求諸己,自我更新,不斷淨化,自我實踐,不向外求,自我離相,不計內外。一個真正的「禪」的實踐者應該如同六祖惠能大師般,過著自然淡泊、服務喜悅的生活。

妙文法師說,明心見性,才是生死大事,叮嚀將此次在禪堂學到的方法運用到自己日常修持、生活中。