佛光山東禪佛學院 雲水禪心生活體驗營
【人間社記者 張素娟、吳怡萱 仁嘉隆東禪寺報導】 2018-01-12
  • 圖說:營員專心品茶,體會制心一處。 人間社記者張利平攝

  • 圖說:東禪寺監寺滿慧法師教導營員在泡茶時關注當下的每一個動作 人間社記者張利平攝

  • 圖說:慧尚法師教導營員正確的禪修觀念。 人間社記者周汶煌攝

  • 圖說:新馬泰印教區總住持覺誠法師希望營員們能夠覺醒人生。 人間社記者周汶煌攝

新春伊始,東禪佛教學院於6至7日舉辦兩天一夜的「雲水禪心生活體驗營」,給社會青年一個能放鬆身心、體會生命,共同聆聽禪與心靈對話的契機。參加人數達60餘人,皆來自社會各階層人士,有中醫師、音樂老師、駐唱歌手、電子工程師、蛋糕師、會計師、銷售員;課程內容有觀心自在、與心對話、與佛同在、法音清流、禪修、佛光健身禪、茶禪人生、經典人生、動中禪等。

新馬泰印教區總住持覺誠法師勉勵大眾,要在生活營中找回自己的初心。人生不要白活,要覺醒生命,對自己的人生做出改變。現今的社會之所以有那麼多問題,皆是因為缺乏佛法,希望大家回去後,在家庭或工作崗位上繼續行三好。

課程邀請到台灣佛光山靈山寺監寺覺年法師團隊,法師帶領一連串的破冰遊戲,讓學員互相認識並了解什麼是禪,並透過種種活動,讓大家體驗從動到靜的禪味,學習感恩自己所擁有的一切。此外,如音法師與周汶煌同學帶領的佛曲創作,也讓大家耳目一新,展現以音樂弘揚佛法,心持律、身隨音符跳動,言語現清涼,處處都是禪的美味。

慧尚法師指導正確的禪修觀念,把注意力放在呼吸上,如實知道自己的呼氣和吸氣,猶如一個守門員知道有人進去、有人出來即可,以一顆平常心、平等心來觀照自我。

一天的寺院生活在鐘鼓聲中結束,大家難得來寺院清修,如音法師說明寺院鐘鼓的意義,希望大家「聞鐘聲,煩惱輕,智慧長,菩提生」。

次日,妙豪法師帶領佛光健身禪,讓大家體會禪與動的結合,明白身心健全的重要。在「茶禪人生」的課程中,東禪寺監寺滿慧法師指導泡茶時的每個動作,勉勵大家把那分淡定落實在生活中。法師指出,會有煩惱,往往都是自己抱持不放,只要願意鬆開雙手,就沒有煩惱。學員要懂得放下不愉快的念頭與感覺,讓自己活在當下。

「經典人生」的課程,妙豪法師與學員分享了〈寶王三昧論〉,向學員指出對待逆境或挫折的正確態度。
在綜合座談時,大家踴躍提出在生活與工作中面對的種種問題,並試著找出解決方案,如:面對工作及生活的壓力十,無法靜下來怎麼辦?不敢思考自己的未來怎麼辦?禪對生活有哪些影響和幫助?人活著的意義和使命是什麼?

覺年法師在最後的總結勉勵大家,要把身體照顧好,我們是獨一無二的,我們沒有資格自卑,更不能沒有自信,因為佛性是平等的。

課程結束後,法師贈送大師墨寶〈忠義傳承〉給每一位學員,祝福大家,在新的一年都能忠於自己。