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教育人文

人間生活禪 為醫學科學注入力量

【人間社記者 旃檀香 巴西聖保羅報導】 2019-07-16
由巴西聖保羅聯邦大學醫學院Universidade Federal de São Paulo(UNIFESP)及聖保羅醫院Hospital de São Paulo(HSP)聯合舉辦的第五屆「健康管理專題研討會」,7月15日佛光山如來寺監院妙佑法師應邀主講「禪修身心靈健康」,聆聽者有在職醫生、護理人員,醫學院教授、學生及社會人士近300人出席。

法師先以醫學科學上的研究佐證「靜坐可以改變大腦的功能,及可能會出現的腦波狀態與現象」破題,通常人腦的退化從大腦皮質層開始,已有科學家研究指出,若是能於年輕時及早打坐、禪修,大腦皮質就可以維持年輕時的水準,當然身體的各項功能也能維持得較好的狀況。

在生活中總會遭逢橫逆險阻,人需要有「定力」,才不會被他人左右、受情緒影響,或是迴避困難、退縮封閉。透過禪修,可以息緣淨慮,達到安詳的精神狀態;開發智慧,即使面對生死,也能無憂無懼,擁有自在快樂的人生。

在講座之後,法師也接受現場提問,觀眾提出問題如「修禪有什麼循序漸進的次第嗎?身為急診室的醫師如何在分秒必爭的急救當中保持定力?」。妙佑法師以星雲大師《人間佛教戒定慧》的指導一一回覆,強調有些人學習靜坐,是為了身體健康,當然是無可厚非,但禪修並非身體枯坐,只為消除疲勞;而是從心裡來淨化、昇華,進而參透生命的意義與價值。

妙佑法師已是連續3年受邀的主講者之一,3天的講習會總共有15場講座,邀請各大醫院的醫生、各大學教授、神學院講師及宗教人士就大會主題發表演說。主辦單位負責人Ana Christina da Rocha教授感謝如來寺對此研討會的支持,讚歎人間佛教生活禪是真正符合現代人的需求,落實生活佛法化,佛法生活化。
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