中醫師呂啟祥主講 「代謝症候群的『腸』識」
【人間社記者溫美玲 竹東報導】 2011-03-05
  • 圖說:署立竹東醫院中醫師呂啟祥25日應邀至佛光山竹東大覺寺參加「巧智慧心」系列講座,主講「代謝症候群的『腸』識」,他以多年來的門診經驗,加上生動的圖文,詳解現代人關心的新陳代謝問題,並提醒現場聆聽者該如何為健康把關。 陶文榮攝

  • 圖說:呂啟祥醫師精闢的解說令現場與會者紛紛提問。最後呂醫師為現場觀眾做三份問卷測驗,評估個人的健康指數,令大家警覺健康問題確實不容忽視。 陶文榮攝

 儘管現代醫學發達,國人的疾病死亡率卻未大幅下降,其原因值淂探討與深思。佛光山竹東大覺寺舉辦「巧智慧心」系列講座,2月25日邀請署立竹東醫院中醫師呂啟祥主講「代謝症候群的『腸』識」,他以多年門診經驗,加上生動的圖文,詳解現代人關心的新陳代謝問題,並提醒現場聆聽者該如何為健康把關。
  呂啟祥表示,台灣十大死因中,有四項屬於代謝症候群衍生的疾病,惡性腫瘤多年來都高居首位。他強調,代謝症候群不是疾病的名字,而是疾病前的症狀,包括腹部肥胖、血糖及血壓偏高、血脂異常的群聚現象。簡單的說:舊的排泄不掉,新的又吸收進來,繼續囤積的毛病。腹部肥胖、 高血壓、高密度酯蛋白、膽固醇(HDL-C)過低及高血糖高三酸甘油酯等5項危險因子中,若包含3項或以上者,即可判定為代謝症候群(Metabolic Syndrome)。
  呂啟祥進一步說明:「胰島素阻抗」可能是代謝症候群的禍首。身體對胰島素的反應不良,因而無法正常代謝,吸收血液中的糖分,進而衍生出一群症候,其中內臟脂肪的堆積是造成「胰島素阻抗」的主因,而腹部肥胖是目前判斷內臟脂肪堆積最簡單的方法。他同時強調,維持體重、適當運動、均衡飲食、作息正常,以及健康烹調:低鹽、低糖、低油、高纖等都是遠離肥胖的重要關鍵。並建議大家要遠離危險因子,戒菸酒;疾病控制,不拖延治療;定期檢查。
  最後呂啟祥為現場觀眾進行3份問卷測驗,評估個人的健康指數,令大家警覺健康問題確實不容忽視。