人間通訊社

2020年11月25日 星期三
星雲大師全集
首頁 > 生活休閒> 上醫治未病 依時節重點保健

生活休閒

上醫治未病 依時節重點保健

【人間社記者 童于庭 橫濱報導】 2018-09-19
國際佛光會關東協會邀請醫學博士楊麗華中醫師,9月18日在橫濱佈教所以「上醫治未病─談秋冬身口意養身無煩惱」為題,與現場近30名大眾共同分享健康之道。

季節更迭,每個氣候精氣神的運轉皆有不同,即將步入秋季,對於特定器官照護顯得格外重要。楊麗華以統計報告向大眾說明,乳腺及肺臟為秋季的重點養護器官,並說明各自特色。悲傷最是傷肺,楊麗華以佛光山開山星雲大師的《菜根譚》,提醒大眾要提起正念,正向生活,讓身心都健康。

講座中提及許多病例,教導大眾面對緊急狀況、平日保健該如何透過穴位自救救人,例如現今加護病房內許多病患因積痰往生,楊老師以簡單的「少商穴」帶動大家穴位疏通之道;更以幽默風趣的講解方式,幫助大家快速記憶。

「預防亞健康,身心不慌張」,不只穴位教學、生活佛法,更透過飲食方式,「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開處方」等,給予大家更健康的身心生活。

許多慕名而來的聽眾半年前就聽過楊麗華的講座,認真落實保健,也趁此次機會楊麗華請教相關問題,楊麗華帶著大家回顧過去的教學,更正觀念、讓大眾再度複習。
12345678910第1 / 344頁