台灣地區於佛光山雲來集進行直播,國際佛光會世界總會秘書長及人間佛教讀書會總部執行長覺培法師主持,財團法人佛光淨土文教基金會執行長慧知法師(右)、人間佛教研究院副院長妙光法師(左)。台灣地區於佛光山雲來集進行直播,國際佛光會世界總會秘書長及人間佛教讀書會總部執行長覺培法師主持,財團法人佛光淨土文教基金會執行長慧知法師(右)、人間佛教研究院副院長妙光法師(左)。

心經的生活智慧 與自己展開對話

「《星雲大師全集》與人間佛教閱讀研討會」5月9日以視訊會議方式,於新、馬、印、泰、台灣五個國家地區進行《般若心經的生活觀》閱讀研討會及論壇,並與主講人互動和提問。在論壇中,主講人以各自的體悟,闡明《心經》的生活實踐,提示佛教徒不要只是持誦《心經》,更要進一步將其般若智慧運用在生命當中。 佛光山新馬泰印教區總住持覺誠法師表示,所謂般若,就是要把佛陀所說的法,運用在生活中。法師分享,在出家歲月中,日誦《心經》不輟,持誦之餘,也不斷地省思自己的所言、所行,是不是有符合般若。「如果我們的所思所為,能與般若契理契機,則一切能海闊天空,沒有困難阻礙。」 除了般若,法師也從《心經》觀察到「緣起」、「心」在人間的實際作用。「以此次新冠病毒疫情來說,馬來西亞佛光山聯同星洲日報捐助口罩和防護衣,不只是動帶了社會大眾踴躍捐贈物資,同時也接獲海外回贈的口罩,可以說是善的循環,也是大師常講的『未來緣』。」 法師也表示,世間的一切要回歸到我們的心,有一分善念,所有因緣皆開;觀自在菩薩不向他求,破一分無明、證一分佛心,我們的心就是觀自在菩薩。 佛光淨土文教基金會執行長慧知法師提點,讀《心經》要從「觀」開始,即是與自己展開對話。因為人們大多用慣習思惟去判斷事物,因此容易產生標籤化的誤解。《心經》中的「觀」與「照」即是指要如同明鏡之照,清楚了知五蘊十八界等精神物質之間的交互作用,不會因錯執「自我意識」而陷入麻煩,更能明白「空」才是萬象背後的運行邏輯。法師指出,菩薩的觀是深度的觀,而凡夫只能有表層的見,因此才會因為「厄」而感到「苦」。 法師分享自身曾因為藏經樓的施工問題而感到苦惱時,大師告訴他:「當你面對困難時,心中只有情緒,但我腦子裡想的是通路。」大師提醒他要用正確思惟看待世間,學習用智慧去轉化,進而超越,這就是「度」一切苦厄。 佛光山人間佛教研究院副院長妙光法師表示,般若與世間的智慧不同,在於般若涵蓋了世間的智慧,但也超越了世間種種的分別和對待,讓我們可以接受一切、超越一切。依靠著般若智慧,便可以訓練自己的心遠離顛例妄想,從而得到真正的自在。 「只深入研究《心經》,就可以發現它是從般若導向慈悲,般若與慈悲的結合才是真正的菩提。所謂的『阿耨多羅三貌三菩提』,也就是『無上正等正覺』,意思是一個開悟的人,能用最高的智慧、最平等的方式,把眾生帶到彼岸。」 法師表示,真正的般若,是擁有一顆母親的心,菩薩在證悟之後,掛念天下的眾生猶如自己的孩子,要如何也得到般若法喜之樂。為此,般若智慧並不獨立存在,而是結合慈悲,才能真正的「究竟彼岸」,《心經》更可以說是一部不忍眾生苦的慈悲經典。 主持人覺培法師在論壇結束時歸納道,所謂「惑、業、苦」,正是因為不了解,才會做錯受苦,般若即是如實了知萬象諸法的智慧,能行深般若,才能轉化、超越苦樂等二元的對待,才能「度一切苦厄」。

最新新聞
  • 人間佛教讀書會成立20年來,首次舉辦跨五個國家、地區直播進行,歡迎掃描圖檔QRCode參與。

    人間佛教閱讀研討會 9日首跨五國家地區線上直播

    在新冠病毒疫情仍未平息的今日,馬來西亞雖然實施行動管制令,仍無法阻擋大眾閱讀經典、深入求法的心;原訂於每年5月1日在馬來西亞舉行的《星雲大師全集》與人間佛教閱讀研討會,將於5月9日改在線上進行,當天下午1時20分至5時,大家可以透過網路,參與跨五個國家地區直播的《般若心經的生活觀》閱讀研討會。 活動由馬來西亞佛光山、新加坡佛光山、佛光山曼谷文教中心以及印尼棉蘭佛光寺主辦,佛光山及人間佛教讀書會總部指導,活動分上半場的經典導讀及下半場的主題論壇。 260字的《般若波羅蜜多心經》,是所有佛教經典裡最短、也是最為人朗朗上口的一部經典。其內容涵括人間乃至浩瀚宇宙的真理,它的智慧如何引領人們在正見裡生活?我們該如何把《心經》體證和應用在生活中?5月9日,來自台灣和馬來西亞的佛光山法師,將以星雲大師著作《般若心經的生活觀》的思想,為眾人對生命的疑慮,做深入淺出的闡明。 論壇邀請佛光山新馬泰印教區總住持覺誠法師、財團法人佛光淨土文教基金會執行長慧知法師、人間佛教研究院副院長妙光法師與談,人間佛教讀書會總部執行長覺培法師主持。屆時將於各地同步上線,並與來自台灣、馬來西亞、新加坡、泰國和印尼的參與者在線上互動和回答提問。 覺誠法師表示,很多人只會唸《心經》,卻不懂得如何以正念、正思惟把《心經》的智慧應用在生活和生命中,必須深刻了解這部經,才能做到依教奉行。目前全球受到疫情衝擊,許多人在生活或經濟上都受到影響,此時此刻更需要安住自己的一顆心,以面對生命的種種難關;因此,把《心經》的般若智慧應用在生活上,讓大家有正知、正見和正念,「把心安住,是非常需要的。」 有感於佛法對安定人心的重要,人間佛教閱讀研討會在覺誠法師提議下首創線上進行。與談人在論壇中,將釐清「般若」與聰明智慧的分別、現代人的困擾是什麼、如何讓自己的心「遠離顛倒夢想」等議題,告訴大家如何把這部經典運用在生活中。 ●佛光山新馬泰印區線上《星雲大師全集》與人間佛教閱讀研討會—《般若心經的生活觀》 日期:5/9(六) 時間:13:20pm~17:00pm 直播官網: 人間佛教讀書會:www.facebook.com/hbreading/ 馬來西亞佛光山:www.facebook.com/fgsmy YouTube:https://youtu.be/5yL4TyCe1e8

  • 俞翔表示,在朗讀的過程中,除了追求聲音亮度,也要增加聲音的厚度,加上恰如其分的抑揚頓挫,以豐富朗讀的效果。

    西班牙人間佛教讀書會 朗讀技巧培訓

    國際佛光會西班牙馬德里協會8月19日下午在西班牙佛光山圖書館舉辦「朗讀的技巧」講座,邀請在國內播音主持專業畢業,有著長期新聞媒體從業經驗的俞翔居士前來指導。監寺覺心法師,西班牙馬德里協會督導吳金蘭、會長池謙蓉等約25位佛光人齊聚一堂,聽講語言的藝術,學習朗讀的技巧,1個多小時的課程讓大家受益良多。 秉持星雲大師「生活書香化的理念」,西班牙馬德里協會推行音聲弘法,在通訊群組中,每天都有會員發心朗讀《星雲大師全集.釋迦摩尼佛傳》,經過4個多月朗讀實踐,因為每個人的理解差異,錄音質量參差不齊。為了有系統地學習朗讀技巧,更好地以音聲弘法,協會特別邀請俞翔為大家開設相關講座。 俞翔首先介紹現代演講的發展過程,並解釋相較於歌唱時腦腔、胸腔、腹腔等不同共鳴位置的諸多技巧,朗讀通常以口腔共鳴為主,胸腔共鳴為輔。在開始朗讀之前,需要先閱讀並理解文章素材,與自己的生活經驗契合,才能流暢地演說。同一篇文章可以從各種角度解讀,重要的是朗讀者本身情感的投入,只有先感動自己才能感動別人。俞翔強調,要盡可能地以平常人的視角來挖掘文章,將書面的語言口語化,更能引起聽眾的共鳴。 而在朗讀的過程中,除了追求聲音亮度,也要增加聲音的厚度,還需要恰如其分的重音和停頓,以豐富朗讀的效果,既不是味如嚼蠟地流水板,也不能過猶不及的無病呻吟。朗讀的最高目標不僅是朗讀者情緒的表露,更是對真善美的傳達,所以希望每一位朗讀者都要展露真實的情緒,脫離現實地詠歎,只是皇帝滑稽的新裝。在真實的基礎上,加上美學的技巧,去蕪存菁,才能登上大雅之堂。而真和美的表達都是對善的追求,是正能量的傳播。 俞翔也為播放了自己錄製的諸葛亮《隆中對》與林覺民《與妻書》音頻,對比不同文章、不同背景、不同情感而運用的不同技巧,讓在場的佛光人具體了解如何把握音調的抑揚頓挫、書面語言與口語的轉換,通過聲音的技巧,傳達文中或激昂或悲傷的感受。講到動情之處,聽者也動容垂淚,冰冷的文字活了過來,走進了每一位聽眾的心扉。 有人提問,朗讀結束後如何抽離情緒?俞翔表示,作為從業者,經過長期的訓練,能夠達到「感而不入」的專業要求,即朗讀的當下投入情感,讀完之後卻不陷入其中。懂得自己調整心態很重要,建議初學者多多練習,或者再繼續閱讀不同感情的文章予以調節。這其實也是「過去心不可得,現在心不可得,未來心不可得」的修行,只有真正地活在當下,才能「百花叢中過,片葉不沾身」。 短暫的講座讓大眾收穫良多,紛紛表示會結合此次學習的技巧來朗讀星雲大師的著作,做人間佛教的宣講員,將佛法傳遞給大眾,讓大家都能安住於幸福與安樂的法喜中。

  • 新庄國小學童在樹蔭下輕鬆自在地閱讀。

    新庄國小「閱讀護照」 海鷗書車搭載夢想

    佛光山福山寺「雲水書坊-行動圖書館」,在4月30日展翅到彰化縣和美鎮新庄國小,服務近200位小天使,在風和日麗的早晨,享受輕鬆自在的戶外閱讀時光。三年己班導師王藝勳鼓勵學生將讀完的書名寫在「閱讀護照」上,培養學童養成自主閱讀的良好習慣及興趣。 「海鷗書車不僅帶來新書,滿足學生求知的渴望,教導閱讀的禮貌,以身作則地傳遞正向的三好品德。」校長林俊成表示,感謝福山寺「雲水書坊-行動圖書館」的義工朋友,陪伴小天使們閱讀,從旁釋疑解惑、攝取新知,鼓勵養成閱讀的習慣,心得分享訓練上台的勇氣,增長學童的自信心。 「家境貧困無法上學的華盛頓,把握每一個識字、讀書的機會,並且用心地把掃地的工作做好,得到主管的賞識,幫助華盛頓完成學業、成為教育家,幫助更多的孩子…。」葉曉妮將《我最想做的事》寫在「閱讀護照」上,愉快地向海鷗阿姨劉素珠分享心得。 「咕寶是隻幸福的小烏鴉,在綠油油的山坡上有個美麗的家。可是河水突然變成玻璃,雲朵變成碎片掉下來。幸好咕寶在下雪的時候,得到好朋友的協助,安然地度過寒冷的冬天…。」林幸芸向海鷗叔叔分享大意,在「閱讀護照」寫上《白色驚喜》。葉火成致送榮譽卡當禮物,嘉勉林幸芸勇於分享表達的行為。 王藝勳指出,一年級就開始請學生讀完課外書籍後,將書名記載在「閱讀護照」上。累積100本,由校長發給獎狀,鼓勵認真看書的小朋友,讓孩子從小養成自動自發的習慣,發自內心的喜悅閱讀好書,攝取豐富的知識,提升國語文能力,至今已有很好的成效。 「閱讀,在古代是特權,是有身分地位的菁英份子才能做的事情。」文學素養豐沛的劉素珠鼓勵學子,因此習慣將讀書人稱為「知識分子」,因為一旦掌握了閱讀的能力,就能進入文字世界,識字的人也就成為眾人羨慕和尊敬的對象。閱讀使人跨越自身和環境的限制,走入更寬廣而豐富的天地。閱讀能增加知識學養,閱讀能翻轉困境、創造美好的人生。